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Bien-être et équipe

Souffle et voix

Souffle court, boule dans la gorge, voix tremblante : avec Reynald, des exercices simples de respiration et de chant pour relâcher les tensions et se vider la tête. Un moment ludique et convivial dans la yourte, pour ralentir, rire, oser et renforcer l'esprit d'équipe.

Durée
2h
Participants
Atelier de 15 personnes
Groupes jusqu'à 150 personnes en combinaison avec d'autres expériences

À combiner avec une autre activité pour faire une journée complète.

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Souffle et voix

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